BENEFICIOS
- es buenísimo para regular la digestión, reducir los niveles de azúcar en la sangre y prevenir ciertos tipos de cáncer.
- altos niveles de vitamina A, C, E, B6 y ácido fólico, ayudan a mejorar tu vista y sistema inmune
- Alto nivel en fibra ayudará a dar volumen al movimiento intestinal y por lo tanto evitarás problemas de estreñimiento.