Suplemento alimenticio, ya que contiene altos nutrientes en el famoso aceite de moringa, el cual contiene todos los omegas 3, 6 y 9.
La manera en cómo se deben consumir las semillas de moringa es la siguiente:
- Pelan la semilla. Debe quedar una bolita blanca-amarilla al descubierto.
- Machacarla un poco, para que sea más facil digerirla.
- Tragarla con la ayuda de agua, tal cual como si fuera una cápsula.