Árnica ramo

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Arnica montana

SINÓNIMOS:tabaco de montaña,estornudadera.

PARTES UTILIZADAS:sólo las flores,del color de la yema del huevo.Componentes activos principales en las flores secas:principios amargos,incluyendo lactonas sesquiterpénicas,flavonoides y aceites esenciales.

EFECTOS MEDICINALES:los aceites esenciales del árnica poseen efectos desinfectantes y antiinflamatorios y estimulan la curación.Parece que los flavonoides vigorizan el sistema cardiovascular,en particular de las personas mayores.

APLICACIONES:el árnica se emplea básicamente para uso externo.Para contusiones,esguinces o dolencias musculares y de las articulaciones,las tinturas o los vendajes alivian el dolor y relajan los músculos.También es útil para las picaduras de insectos.En caso de estomatitis o faringitis,hacer gárgaras con árnica funciona como antiinflamatorio.

NOTA IMPORTANTE:La ingestión de árnica puede provocar una intoxicación grave.Por lo tanto,hacer gárgaras con té de árnica no es recomendable en niños o personas mayores.Otras preparaciones con árnica pueden provocar reacciones alérgicas en contacto con pieles sensibles.

GÁRGARAS:

Verter 1 taza de agua hirviendo sobre 1 cucharadita de árnica,dejar en infusión 10 minutos y colarlo.Dejar enfriar hasta que esté tibio.Hacer gárgaras 2 veces al día hasta que desaparezca la inflamación de las mucosas.

TINTURAS:

Verter 2 tazas de alcohol puro(etanol,disponible en farmacias y droguerías)sobre 60gr. de flores de árnica.Dejar en infusión unos 10 días en un sitio oscuro,colarlo y sacar los residuos.Diluir 1 cucharadita de tintura en 2 tazas de agua.Sumergir gasas en la mezcla y, una vez mojadas,colocarlas durante 10 minutos en la herida.Repetir de 3 a 5 veces al día.